Chia sẻ 16/11/2017: Bổ sung vitamin và khoáng chất thế nào cho đúng?
nullVitamin và khoáng chất là những hợp chất hữu cơ rất cần thiết song cơ thể không tự tổng hợp được, phần lớn phải bổ sung bằng đường ăn uống. Với liều lượng rất nhỏ, nhưng vitamin và khoáng chất đóng vai trò quan trọng đối với sự sống của con người: đó là những chất xúc tác không thể thiếu cho sự chuyển hóa các chất trong cơ thể. Tuy nhu cầu hàng ngày về vitamin và khoáng chất cho cơ thể con người rất ít, tùy thuộc vào từng lứa tuổi, nhưng nếu thiếu sẽ gây những rối loạn trầm trọng và là nguyên nhân của nhiều căn bệnh nguy hiểm, nếu kéo dài có thể dẫn đến tử vong. Cung cấp đủ lượng vitamin và khoáng chất cho cơ thể, nhất là cơ thể trẻ em là điều rất cần thiết. Tuy nhiên, cung cấp như thế nào để cơ thể hấp thụ được tốt nhất, hợp lý nhất thì không phải ai cũng biết.Bác sỹ Nguyễn Thị Tuyết Chinh, khoa Hồi sức tích cực chống độc, bệnh viện Bà Rịa sẽ có những chia sẻ cụ thể về nội dung này.
16-11-2017 16:53:00Sao chép linkSao chép thành công3